安慰抑郁的人聊天记录图片,抑郁的心情图片

如何安慰抑郁症患者

你可以帮ta洗洗衣服、洗洗脚，定能抚慰ta受伤的心灵，或者塞ta一个大大的红包 ，用实际行动证明你关心ta，胜过千言万语。

你可以为ta买药做饭、端屎端尿，守护着ta睡觉，证明你对ta不抛弃不放弃，你对ta无微不至的关心定能帮ta战胜病魔。

如果这些你都做不到，你就直接对ta说，我早就阳过了。

男朋友突然得了抑郁症，我该怎么劝慰他呢？

男朋友突然得了抑郁症，作为女友肯定是非常担心又很着急的，但这个时候急是没有用的，也应该镇定下来，越是这种时候越是不能慌乱，有可能他有抑郁症，在感情上折磨自己，让人感觉到非常心疼，很想让他能够缓解痛苦，让他能够变得开朗起来，但抑郁症并不是能够彻底的治好，只能有一点缓解的作用。

对他进行适当的劝慰，也能够减轻他的痛苦，让他能够多看生活中积极的一面，少一点负能量，这样才能够让心胸渐渐开阔起来。

当自己的男友突然得了抑郁症，首先要搞清楚他抑郁的原因是什么，其实抑郁症的原因是有很多方面的，无论是工作、生活或情感，都有可能让一个人患上抑郁症。

其实在很多人看来是突然患上了抑郁症，往往是已经有了抑郁症的前兆很长时间，只是发现的比较晚或者是症状集中出现的时间比较短，让人觉得是突然有的抑郁症。

任何一个有抑郁症的人，都是经过很长时间的积累，负面情绪得不到宣泄，一直闷在心中，让自己的情感受到压抑，有了郁郁寡欢的情况，这样的情况就很容易患上抑郁症，找到患上抑郁症的源头是非常重要的。

如果想要劝慰他，在知道他患抑郁症的源头时，可以着重对这些方面进行一些劝慰，让他能够敞开心扉向人倾诉，抑郁症的状况会减轻很多，并且能够经常带他一起做一些户外运动，出一点汗，让身体变好，心胸也能够变得开阔。

多带他亲近大自然，感受大自然的美好与神奇，能减轻抑郁症的程度，平时在言语上不要刺激到他，应该对他多一些宽慰，对他也要多一些包容，这样才能够减轻他抑郁症的状况。

自己非常有好感的男生陷入了抑郁，该怎么安慰他最好？

不知道从什么时候开始，抑郁这样的病已经经常发生在我们大家的身边了，可能也是跟我们现在人比较重视这一方面有一定的关系，反正现在大家说起来这个病的时候，都不会像以前一样那么震惊、那么令人感到难以接受了。不过当我们身边人出现这样问题的时候，大家还是会感到有一些着急，想着自己能够做些什么去帮助他们快速的走出来。

尤其是这种自己喜欢的人患了这种病之后，大家肯定是十分着急的，不过话又说回来了，这种病不是一天两天就能得的，同样在治疗的时候大家也不要过于着急，毕竟心急吃不了热豆腐。大家可以慢慢的去帮助这个人一点一点走出来。接下来我就说说当大家非常有好感的人陷入了抑郁之后，大家应该怎么安慰他。

一、不要提生病的事。

虽然现在大家都已经能够接受这一类病了，但是当这样的事情发生在自己身上的时候，我觉得大部分人还是难以接受的。所以我觉得你在跟这个男孩子聊天的时候，不要提他抑郁了都事情，更不要提生病的字眼，因为我也不知道男生的性格是什么样子的，但是我觉得一般人生病之后都会变得很敏感，我害怕你提到了这样的字眼之后会引起他得不满，不论是加重他的病情还是破坏你们之间的关系，这都是不好的结果。

二、多陪伴在他身边。

当然我觉得你现在还有很重要的一点就是一定要多陪伴在他的身边，尽量多跟他去聊天。可能男生本身是不怎么喜欢聊天的，但是现在毕竟情况比较特殊，你也不要害怕他嫌你烦，这个时候能够一直陪在他身边，是会让他感觉到有人在乎他的，不论他嘴上说什么，心里都是十分开心的。

我有个好朋友，他怀疑自己抑郁了，我可以怎么帮他呢？

1.好朋友和你说怀疑自己抑郁了，压力很大，觉得生活无趣，说着说着就哭了。你很担心他，想帮助他。首先为你的朋友能有你这样的朋友感到庆幸。你可能也是看过不少关于抑郁症人群的报道。所以你也担心朋友情况变得越来越糟，甚至有了极端。

2.其实抑郁情绪不等于抑郁症。最近网上流行的抑郁，它就是一种抑郁情绪，抑郁情绪是我们大多数人都会有的一种情绪。抑郁情绪是因为某些事件引起的短期的情绪低落、压抑、郁闷、不开心的正常心理反应，过几天就回归正常了。而抑郁症是反复的持续的情绪低落症状，可能引起他们情绪反应的都不需要具体的事件，任何事情无论大小，无论是否真实存在都可以引发持续的情绪低落反应，一般持续一个月甚至几个月都走不出来。

所以你想帮助朋友，你首先得对抑郁症和抑郁情绪有个正确的认识。你保持持续对他的关心就好了，目前你也只需要当好他的“树洞”就好了，保持倾听，做好共情。让他觉得你是那个懂他的人就好了。不用给他各种建议，也不要过渡的表示关心，只要让他知道只要他需要你随时在他身边陪伴着就好了。当然如果你发现朋友真的抑郁症的倾向越来越重的话，你我都帮不了他。那就需要专业的心理咨询师或者精神科医生的帮助了。

3.有时候，哭的时候，有人愿意接住就是挺开心的一件事。你希望为他做点什么？你在那里静静等着他，就是很好的。 你也可以安慰、理解朋友的这些情绪，给予朋友一些鼓励和支持，告诉他不要害怕，安慰他，给予他安全感，但是也不要忘了好好照顾自己，毕竟别人的事情我们并没有太多的掌控权，能够陪伴在身边，其实就是一种幸福的事。