每天都在做梦要怎么破解,天天做梦有什么办法解决
如何破解噩梦?
请按照下述方法去做,有很大可能化解不祥和平静心灵:
1、起床后先不要对任何人讲述你的梦境,无论梦境多么险恶、多么恐怖,都不可以在完成下述动作后先讲。
2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北,走到西边的墙前面。
3、用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈,注意连续不断的画圆圈。
4、边画圆圈便喃喃自语:“梦到不祥、画在西墙,太阳一出,化为吉祥。”连说三遍。
神藏于心室之中,寓于气血之内。从中医的角度来说,养神之法,还在于气血双补。