手机qq怎么导出聊天记录

要导出QQ聊天记录的话，本人建议使用软件来进行相关的操作最为合适，具体操作如下：

第一步：我们用电脑上的浏览器搜索“强力苹果恢复精灵”下载并安装好在电脑上。安装完成之后软件会弹出窗口，点击“立即体验”即可运行软件。

第二步：等待安装好后，点击右上方的“从iTunes备份中还原”，点击右下方的“开始扫描”；按钮，软件开始进行扫描啦。

第三步：进入扫描阶段之后，在扫描过程中千万不要关闭互盾苹果恢复大师，以免造成数据扫描不全，只要耐心等待扫描结束；