别人给留的联系方式是邮箱我该怎么用怎么联系他

给他发邮件联系，顺便问下电话号。

如果是QQ邮箱的话，@之前的就是QQ号，可以加你朋友的QQ号。

我是做销售的，用什么邮箱联系客户会好点？

我也是做销售的，用的189邮箱。一来邮箱账号就是你的手机号码，不用额外注册账号；二来有多邮箱管理服务，轻松管理多个邮箱的邮件；还有日程管理等，总的来说对工作的帮助挺大的。